月別: 2018年2月

体の声を聞く

2018年2月17日

日本から夜間フライトで帰ったのなのか、友人の家の慣れないベッドなのか、遅い時間の就寝なのか、日本の寒さなのか、理由は一つではありませんが、最近では一番体調が悪くなり、腰を痛めました。 正確にいうと腰回り、お尻周りの筋肉の […]

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日本から帰りました

2018年2月15日

深夜便で帰国。午前中は鍼灸に行き体のケア。これから会社です。ケアのために行った診療所で腹痛の原因の指摘をもらいました。日本で悩んでからの帰国だったので嬉しいです。定期的に通おうと思いました。 前に一日30分を続けようとい […]

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