空腹力という本を読みました 前回の記事健康経営ってなんなのか?個人だけでなく組織の健康についてでファスティングに注目からの流れで読みました下記概要 現代人の病気の多くは、食べ過ぎが原因だった。 食べ過ぎは、血液の汚れや、 […]
2010年に高城剛のオーガニック革命を読んだその日から玄米食 単純に影響を受けて玄米食を始めました。理由は体によさそう、マクロビオティックってなんかかっこいいじゃん?と思ったから、あと自分で玄米たいたら意外 […]
元浦和レッズの鈴木選手が会社を立ち上げてる。。 2015年10月に設立されたAubは“Athlete micro-biome Bank”の略で、健康に大きな影響を及ぼすといわれる腸の中の細菌の群集“腸内フローラ”の解析を […]
ファスティングセミナー@バンコク 奇遇にも6月22日にあった アソークでプライベートトレーナーをやられている岡島先生が、元格闘家の松本さんとコラボで開催。 しかも岡島先生、ファスティングマイスター、おっ昨日 […]
健康を維持するための予防医療のジャンルに興味があります 興味があるって言っても様々なジャンルがある、いい区分がないかなとぐぐってみたら、矢野経済研究所にわかりやすい区分があったので転載してみる   […]
若杉ばあちゃん、若杉友子さんの本よく読んでたなと。 食養、食べるものを見直すことで健康を維持するという考え方。京都の山奥に住み実践、80歳代でありながら髪は白髪にならずに黒髪というばあちゃん。マクロビオティ […]
あなたの宗教、日本人の宗教はなんですか?と答えられたらあなたはなんと答えますか? 外国人に聞かれるあるあるですよね。彼らはキリスト教だったり、イスラム教だったりする。 「仏教?神道?かな?」あんまり気にはし […]
昔っからおなかが冷えやすく、下しやすい性質です 男は冷えてるぐらいがかっこいい!とか訳わかんないこと思っていました。 あっためること=ださい 冷たい酒をガンガン飲む=かっこいい 熱燗?おじさんか!みたいな感 […]
日本の文化+海外、広げるならやっぱり体験よりもモノだなと 当たり前ながら考えてみたり。体験は熟練した”人”が必要、そして、その人が直接言葉または、仕事で伝達する必要がある。日本に来て […]
日本酒女子?日本酒飲んでたら女子にモテるのか 「CRAFT SAKE WEEK@六本木ヒルズ屋台村」中田が選んだ酒蔵100蔵を発表!っていうのを調べてたら気になるワードが 【日本各地の日本酒が集結】 近年、 […]