インドとご縁を感じてきた今日この頃 ヨガの日、できたの2年前だって、最近・・ 国際ヨガの日(こくさいよがのひ) Intenational Day of Yoga―― 通称、国際ヨガデーは、ヨガの実践に基づくライフスタイル […]
興味があることは好きな人がやっていたりします。須藤元気 須藤元気さんの瞑想のすすめ イライラやストレスをうまくコントロール 鋭い洞察力を手に入れることができる 最近須藤元気の本、久々に読みたいと思ってまとめ […]
漫画みたいな経歴、ポールゼインピルツアーの唱えるウェルネス革命 5年ほど前に買ってからずっと気になっています。 本自体は2003年に出てる。 最近改めて読み返した理由は、マインドフルネスとか!瞑想とか!ってはやっているけ […]
なぜマインドフルネスについて考えるの?生産性をあげたいから、その1点 という考え方ですごしています。生産性を上げれば成果が短い時間で上がる、時間が増える、いろいろなことができる。幸せになる。心身健康であるこ […]
HPに載っているスピーカーをまとめてみた。 会社名、プレゼン内容、動画リンクを追記して、まとめる目的で転記してみた。日系の人は1人だけ、まだ日本人はいない(HPで掲載されているスピーカーを見ると) &nbs […]
Wisdom2.0がずっと気になる アイキャッチ画像 詳細は前こちらで書いたので割愛→Wisdom 2.0,マインドフルネスが気になる件 なんかHP超よくなってる。トップページの動画日本の太鼓とか、和室に座って話するのが […]
個人の情報が言いも悪いもスケルトンになる時代、成功する経営者の個人としての習慣が気になる ビジネスの習慣でなく、一人の人間を作る上での習慣、健康のための習慣について 考えると、どんな本を読んでいるのか?どん […]
健康法がいろいろありすぎる、ってことで人によって違うのかとDeNA検査が気になる DeNA,Yahoo,ファンケル、らでぃっしゅぼーや、三井物産も参入してくるらしい 参考記事。確かに30代から40代で3万くらいだったらや […]
すいません、もう飽きました。腹減るわ 1日の中で一番絶好調で仕事がはかどるはずの午前中が、なんか腹減ったとか思いながら、少しぼーっと仕事する感じ、あんまり好きじゃないわ。 ってことで、3日でやめます。 一応最後のレポート […]
半断食の話をしたら、すでに実践している友人に不食の話を聞く 食べない?みたいな。そこまで行くとオカルトだけど、本を読んでみたら究極の小食みたいな感じ。できるだけ食べないみたいな。食の楽しみは?とか考えるとい […]